魚類 キングクリップ 生 とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

魚類 キングクリップ 生その他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 キングクリップ 生その他 ベーキングパウダー単位
水分80.54.576 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1515 g
たんぱく質18.2Tr18.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.6-0.5 g
コレステロール56056 mg
脂質0.11.2-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)38.5-38.5 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)35-35 g
差引き法による利用可能炭水化物3.253.1-49.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr29-29 g
有機酸0 g
灰分1.241.8-40.6 g
ナトリウム1406800-6660 mg
カリウム3403900-3560 mg
カルシウム472400-2353 mg
マグネシウム28127 mg
リン1703700-3530 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール505 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0700.07 mg
ナイアシン1.501.5 mg
ナイアシン当量4.804.8 mg
ビタミンB60.0900.09 mg
ビタミンB121.301.3 μg
葉酸404 μg
パントテン酸0.4200.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.417.3-16.9 g
備考切り身加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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