魚類 キングクリップ 生 と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

魚類 キングクリップ 生小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 キングクリップ 生小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの)単位
水分80.55.375.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質159.55.5 g
たんぱく質18.210.97.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.117.7-17.6 g
コレステロール561739 mg
脂質0.118.5-18.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)57-57 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)52.1-52.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.254.7-51.5 g
食物繊維総量05.8-5.8 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物Tr58.6-58.6 g
有機酸0 g
灰分1.26.7-5.5 g
ナトリウム1402300-2160 mg
カリウム340190150 mg
カルシウム47190-143 mg
マグネシウム28253 mg
リン17011060 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.50.50 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.010.41-0.4 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン22-22 μg
クロム9-9 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール523 μg
α-カロテン049-49 μg
β-カロテン0260-260 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量0290-290 μg
レチノール活性当量526-21 μg
ビタミンDTr0.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.23.1-2.9 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール07.5-7.5 mg
δ-トコフェロール04-4 mg
ビタミンK017-17 μg
ビタミンB10.030.9-0.87 mg
ビタミンB20.070.61-0.54 mg
ナイアシン1.51.20.3 mg
ナイアシン当量4.82.91.9 mg
ビタミンB60.090.070.02 mg
ビタミンB121.30.11.2 μg
葉酸416-12 μg
パントテン酸0.420.30.12 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.45.8-5.4 g
備考切り身調理前のもの、添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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