魚類 キングクリップ 生 と貝類 さるぼう 味付け缶詰の栄養素を比較

魚類 キングクリップ 生貝類 さるぼう 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 キングクリップ 生貝類 さるぼう 味付け缶詰単位
水分80.566.114.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1515 g
たんぱく質18.215.92.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.3-1.2 g
コレステロール56110-54 mg
脂質0.12.2-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)12.9-12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)11.6-11.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.213.8-10.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr12.9-12.9 g
有機酸0 g
灰分1.22.9-1.7 g
ナトリウム140870-730 mg
カリウム34055285 mg
カルシウム4760-13 mg
マグネシウム2841-13 mg
リン17014030 mg
0.311-10.7 mg
亜鉛0.54.1-3.6 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.011.39-1.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール5Tr5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量090-90 μg
レチノール活性当量58-3 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.22.5-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシン1.51.6-0.1 mg
ナイアシン当量4.84.10.7 mg
ビタミンB60.090.040.05 mg
ビタミンB121.325-23.7 μg
葉酸411-7 μg
パントテン酸0.420.190.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.42.2-1.8 g
備考切り身別名: もがい、赤貝(さるぼう)味付け缶詰 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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