魚類 キャビア 塩蔵品 とらっかせい ピーナッツバターの栄養素を比較
魚類 キャビア 塩蔵品とらっかせい ピーナッツバターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 キャビア 塩蔵品 | らっかせい ピーナッツバター | 差 | 単位 | | 水分 | 51 | 1.2 | 49.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 22.6 | 19.7 | 2.9 | g | | たんぱく質 | 26.2 | 20.6 | 5.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 13 | 47.8 | -34.8 | g | | コレステロール | 500 | 0 | 500 | mg | | 脂質 | 17.1 | 50.4 | -33.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.1 | 19.8 | -18.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1 | 18.6 | -17.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 8.8 | 20.5 | -11.7 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 7.6 | -7.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 1.1 | 24.9 | -23.8 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 4.6 | 2.9 | 1.7 | g | | ナトリウム | 1600 | 350 | 1250 | mg | | カリウム | 200 | 650 | -450 | mg | | カルシウム | 8 | 47 | -39 | mg | | マグネシウム | 30 | 180 | -150 | mg | | リン | 450 | 370 | 80 | mg | | 鉄 | 2.4 | 1.6 | 0.8 | mg | | 亜鉛 | 2.5 | 2.7 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.65 | -0.58 | mg | | マンガン | 0.12 | 1.45 | -1.33 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 5 | -5 | μg | | クロム | | 3 | -3 | μg | | モリブデン | | 92 | -92 | μg | | レチノール | 59 | 0 | 59 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 6 | 3 | 3 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 6 | 4 | 2 | μg | | レチノール活性当量 | 60 | Tr | 60 | μg | | ビタミンD | 1 | 0 | 1 | μg | | α-トコフェロール | 9.3 | 4.8 | 4.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 7.1 | -7.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.1 | -0.09 | mg | | ビタミンB2 | 1.31 | 0.09 | 1.22 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 16 | -15.4 | mg | | ナイアシン当量 | 6.3 | 20 | -13.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.24 | 0.36 | -0.12 | mg | | ビタミンB12 | 19 | 0 | 19 | μg | | 葉酸 | 49 | 86 | -37 | μg | | パントテン酸 | 2.38 | 1.87 | 0.51 | mg | | ビオチン | | 79 | -79 | μg | | ビタミンC | 4 | 0 | 4 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 4.1 | 0.9 | 3.2 | g | | 備考 | | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |