魚類 キャビア 塩蔵品 と(その他) 黒蜜の栄養素を比較

魚類 キャビア 塩蔵品(その他) 黒蜜の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 キャビア 塩蔵品(その他) 黒蜜単位
水分5146.54.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.622.6 g
たんぱく質26.2125.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1313 g
コレステロール5000500 mg
脂質17.1017.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.152.2-51.1 g
利用可能炭水化物(質量計)149.7-48.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.850.5-41.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.150.5-49.4 g
有機酸0 g
灰分4.622.6 g
ナトリウム1600151585 mg
カリウム200620-420 mg
カルシウム8140-132 mg
マグネシウム301713 mg
リン45017433 mg
2.42.6-0.2 mg
亜鉛2.50.32.2 mg
0.070.14-0.07 mg
マンガン0.120.12 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン2-2 μg
クロム7-7 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール59059 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン66 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール9.309.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB21.310.041.27 mg
ナイアシン0.60.50.1 mg
ナイアシン当量6.30.65.7 mg
ビタミンB60.240.41-0.17 mg
ビタミンB1219019 μg
葉酸49643 μg
パントテン酸2.380.781.6 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.1Tr4.1 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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