魚類 キャビア 塩蔵品 と(その他) はちみつの栄養素を比較

魚類 キャビア 塩蔵品(その他) はちみつの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 キャビア 塩蔵品(その他) はちみつ単位
水分5117.633.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.60.222.4 g
たんぱく質26.20.325.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1313 g
コレステロール5000500 mg
脂質17.1Tr17.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.175.3-74.2 g
利用可能炭水化物(質量計)175.2-74.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.881.7-72.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.181.9-80.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分4.60.14.5 g
ナトリウム160021598 mg
カリウム20065135 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム30228 mg
リン4505445 mg
2.40.22.2 mg
亜鉛2.50.12.4 mg
0.070.040.03 mg
マンガン0.120.21-0.09 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール59059 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン615 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量615 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール9.309.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB21.310.011.3 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量6.30.45.9 mg
ビタミンB60.240.020.22 mg
ビタミンB1219019 μg
葉酸49742 μg
パントテン酸2.380.122.26 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.104.1 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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