魚類 キャビア 塩蔵品 と調味料類 (その他) キムチの素の栄養素を比較

魚類 キャビア 塩蔵品調味料類 (その他) キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 キャビア 塩蔵品調味料類 (その他) キムチの素単位
水分5158.2-7.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.65.317.3 g
たんぱく質26.25.320.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量130.812.2 g
コレステロール5003497 mg
脂質17.1116.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.113-11.9 g
利用可能炭水化物(質量計)112.6-11.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.821.6-12.8 g
食物繊維総量03.6-3.6 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物1.126-24.9 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分4.69.4-4.8 g
ナトリウム16003600-2000 mg
カリウム200350-150 mg
カルシウム829-21 mg
マグネシウム3031-1 mg
リン45052398 mg
2.41.31.1 mg
亜鉛2.50.32.2 mg
0.070.12-0.05 mg
マンガン0.120.16-0.04 mg
ヨウ素1900-1900 μg
セレン11-11 μg
クロム18-18 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール591742 μg
α-カロテン0100-100 μg
β-カロテン61500-1494 μg
β-クリプトキサンチン0940-940 μg
β-カロテン当量62100-2094 μg
レチノール活性当量60190-130 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール9.32.96.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB21.310.111.2 mg
ナイアシン0.61.6-1 mg
ナイアシン当量6.31.94.4 mg
ビタミンB60.240.31-0.07 mg
ビタミンB12190.218.8 μg
葉酸49841 μg
パントテン酸2.380.22.18 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.19.3-5.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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