魚類 キャビア 塩蔵品 と香辛料類 チリパウダーの栄養素を比較

魚類 キャビア 塩蔵品香辛料類 チリパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 キャビア 塩蔵品香辛料類 チリパウダー単位
水分513.847.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.69.213.4 g
たんぱく質26.21511.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量138.24.8 g
コレステロール5000500 mg
脂質17.18.28.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)11 g
差引き法による利用可能炭水化物8.865.9-57.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.160.1-59 g
有機酸0 g
灰分4.612.9-8.3 g
ナトリウム16002500-900 mg
カリウム2003000-2800 mg
カルシウム8280-272 mg
マグネシウム30210-180 mg
リン450260190 mg
2.429-26.6 mg
亜鉛2.52.20.3 mg
0.071-0.93 mg
マンガン0.121.62-1.5 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール59059 μg
α-カロテン0300-300 μg
β-カロテン67600-7594 μg
β-クリプトキサンチン03100-3100 μg
β-カロテン当量69300-9294 μg
レチノール活性当量60770-710 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール9.39.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.25-0.24 mg
ビタミンB21.310.840.47 mg
ナイアシン0.67.2-6.6 mg
ナイアシン当量6.38.5-2.2 mg
ビタミンB60.240.24 mg
ビタミンB1219019 μg
葉酸49049 μg
パントテン酸2.382.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.16.4-2.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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