魚類 キャビア 塩蔵品 と調味料類 (トマト加工品類) トマトソースの栄養素を比較

魚類 キャビア 塩蔵品調味料類 (トマト加工品類) トマトソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 キャビア 塩蔵品調味料類 (トマト加工品類) トマトソース単位
水分5187.1-36.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.61.920.7 g
たんぱく質26.2224.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量130.112.9 g
コレステロール5000500 mg
脂質17.10.216.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.15.3-4.2 g
利用可能炭水化物(質量計)15.3-4.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.87.61.2 g
食物繊維総量01.1-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.18.5-7.4 g
有機酸0 g
灰分4.62.22.4 g
ナトリウム16002401360 mg
カリウム200340-140 mg
カルシウム818-10 mg
マグネシウム302010 mg
リン45042408 mg
2.40.91.5 mg
亜鉛2.50.22.3 mg
0.070.16-0.09 mg
マンガン0.120.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール59059 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン6480-474 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量6480-474 μg
レチノール活性当量604020 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール9.32.17.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01-1 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB21.310.081.23 mg
ナイアシン0.61.3-0.7 mg
ナイアシン当量6.31.64.7 mg
ビタミンB60.240.120.12 mg
ビタミンB1219Tr19 μg
葉酸49346 μg
パントテン酸2.380.242.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC4(Tr)4 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.10.63.5 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)0
可食部100g当たりの成分です。
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