魚類 キャビア 塩蔵品 と調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの栄養素を比較

魚類 キャビア 塩蔵品調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 キャビア 塩蔵品調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ単位
水分5166-15 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.61.221.4 g
たんぱく質26.21.624.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量130.112.9 g
コレステロール5000500 mg
脂質17.10.216.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.124.3-23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)124-23 g
差引き法による利用可能炭水化物8.825.9-17.1 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.127.6-26.5 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分4.63.90.7 g
ナトリウム16001200400 mg
カリウム200380-180 mg
カルシウム816-8 mg
マグネシウム301812 mg
リン45035415 mg
2.40.51.9 mg
亜鉛2.50.22.3 mg
0.070.09-0.02 mg
マンガン0.120.110.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール59059 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン6510-504 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量6510-504 μg
レチノール活性当量604317 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール9.327.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB21.310.041.27 mg
ナイアシン0.61.5-0.9 mg
ナイアシン当量6.31.74.6 mg
ビタミンB60.240.110.13 mg
ビタミンB1219Tr19 μg
葉酸491336 μg
パントテン酸2.380.32.08 mg
ビオチン5.2-5.2 μg
ビタミンC48-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.13.11 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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