魚類 キャビア 塩蔵品 と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの栄養素を比較

魚類 キャビア 塩蔵品調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 キャビア 塩蔵品調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ単位
水分5167.1-16.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.66.116.5 g
たんぱく質26.27.718.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1313 g
コレステロール5000500 mg
脂質17.1017.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.11.6-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)11.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.88.60.2 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物1.17.9-6.8 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分4.615.1-10.5 g
ナトリウム16005700-4100 mg
カリウム200390-190 mg
カルシウム829-21 mg
マグネシウム3065-35 mg
リン450160290 mg
2.41.70.7 mg
亜鉛2.50.91.6 mg
0.070.010.06 mg
マンガン0.121-0.88 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン11-11 μg
クロム3-3 μg
モリブデン48-48 μg
レチノール59059 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン606 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール9.309.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB21.310.171.14 mg
ナイアシン0.61.3-0.7 mg
ナイアシン当量6.31.64.7 mg
ビタミンB60.240.170.07 mg
ビタミンB12190.118.9 μg
葉酸493316 μg
パントテン酸2.380.481.9 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンC404 mg
アルコール2.1-2.1 g
食塩相当量4.114.5-10.4 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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