魚類 キャビア 塩蔵品 とその他 昆布茶の栄養素を比較

魚類 キャビア 塩蔵品その他 昆布茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 キャビア 塩蔵品その他 昆布茶単位
水分511.449.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.67.515.1 g
たんぱく質26.25.221 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1313 g
コレステロール5000500 mg
脂質17.10.216.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.135.1-34 g
利用可能炭水化物(質量計)133.4-32.4 g
差引き法による利用可能炭水化物8.834.5-25.7 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール2.3-2.3 g
炭水化物1.142-40.9 g
有機酸0 g
灰分4.651.3-46.7 g
ナトリウム160020000-18400 mg
カリウム200580-380 mg
カルシウム888-80 mg
マグネシウム3051-21 mg
リン45014436 mg
2.40.51.9 mg
亜鉛2.50.32.2 mg
0.07Tr0.07 mg
マンガン0.120.030.09 mg
ヨウ素26000-26000 μg
セレン2-2 μg
クロム13-13 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール59059 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン630-24 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量631-25 μg
レチノール活性当量60357 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール9.3Tr9.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB21.310.021.29 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量6.30.16.2 mg
ビタミンB60.24Tr0.24 mg
ビタミンB1219019 μg
葉酸491138 μg
パントテン酸2.380.012.37 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC46-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.151.3-47.2 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク