魚類 キャビア 塩蔵品 と和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りの栄養素を比較

魚類 キャビア 塩蔵品和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 キャビア 塩蔵品和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り単位
水分5130.520.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.63.119.5 g
たんぱく質26.23.622.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量130.312.7 g
コレステロール5000500 mg
脂質17.10.316.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.168.4-67.3 g
利用可能炭水化物(質量計)164-63 g
差引き法による利用可能炭水化物8.864.3-55.5 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.165.4-64.3 g
有機酸0 g
灰分4.60.24.4 g
ナトリウム160021598 mg
カリウム20035165 mg
カルシウム817-9 mg
マグネシウム301218 mg
リン45042408 mg
2.40.81.6 mg
亜鉛2.50.52 mg
0.070.1-0.03 mg
マンガン0.120.34-0.22 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン32-32 μg
レチノール59059 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン66 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール9.3(Tr)9.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB21.310.021.29 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量6.30.95.4 mg
ビタミンB60.240.030.21 mg
ビタミンB1219019 μg
葉酸49346 μg
パントテン酸2.380.182.2 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.104.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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