魚類 キャビア 塩蔵品 とケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイの栄養素を比較

魚類 キャビア 塩蔵品ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 キャビア 塩蔵品ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ単位
水分51456 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.63.619 g
たんぱく質26.2422.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1316-3 g
コレステロール5001499 mg
脂質17.117.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.139.5-38.4 g
利用可能炭水化物(質量計)136.9-35.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.833.2-24.4 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物1.132.8-31.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分4.60.83.8 g
ナトリウム16002601340 mg
カリウム20064136 mg
カルシウム862 mg
マグネシウム30624 mg
リン45032418 mg
2.40.22.2 mg
亜鉛2.50.22.3 mg
0.070.050.02 mg
マンガン0.120.13-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン6-6 μg
クロム1-1 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール59059 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン624 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量633 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD10.20.8 μg
α-トコフェロール9.32.27.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB21.310.011.3 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量6.31.15.2 mg
ビタミンB60.240.020.22 mg
ビタミンB1219019 μg
葉酸49445 μg
パントテン酸2.380.052.33 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC413 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.10.73.4 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク