魚類 キャビア 塩蔵品 と和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りの栄養素を比較

魚類 キャビア 塩蔵品和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 キャビア 塩蔵品和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り単位
水分5141.59.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.64.118.5 g
たんぱく質26.24.621.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量130.312.7 g
コレステロール5000500 mg
脂質17.10.516.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.153.4-52.3 g
利用可能炭水化物(質量計)149.3-48.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.852-43.2 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.153.2-52.1 g
有機酸0 g
灰分4.60.34.3 g
ナトリウム1600331567 mg
カリウム20033167 mg
カルシウム818-10 mg
マグネシウム301020 mg
リン45032418 mg
2.40.71.7 mg
亜鉛2.50.81.7 mg
0.070.13-0.06 mg
マンガン0.120.51-0.39 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン46-46 μg
レチノール59059 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン606 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール9.3(Tr)9.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB21.310.011.3 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量6.31.15.2 mg
ビタミンB60.240.020.22 mg
ビタミンB1219019 μg
葉酸49346 μg
パントテン酸2.380.222.16 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.10.14 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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