魚類 キャビア 塩蔵品 と小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの栄養素を比較

魚類 キャビア 塩蔵品小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 キャビア 塩蔵品小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ単位
水分517.343.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.622.6 g
たんぱく質26.27.219 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1313 g
コレステロール5001499 mg
脂質17.130.7-13.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)11 g
差引き法による利用可能炭水化物8.849.5-40.7 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.153.7-52.6 g
有機酸0 g
灰分4.613.6 g
ナトリウム16003701230 mg
カリウム20066134 mg
カルシウム811-3 mg
マグネシウム301119 mg
リン45048402 mg
2.40.32.1 mg
亜鉛2.50.32.2 mg
0.070.09-0.02 mg
マンガン0.120.2-0.08 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン16-16 μg
クロム1-1 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール5959 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン606 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール9.34.94.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK047-47 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB21.310.011.3 mg
ナイアシン0.60.60 mg
ナイアシン当量6.31.84.5 mg
ビタミンB60.240.020.22 mg
ビタミンB1219Tr19 μg
葉酸49841 μg
パントテン酸2.380.182.2 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC44 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.10.93.2 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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