魚類 キャビア 塩蔵品 と小麦 [その他] 春巻きの皮 生の栄養素を比較

魚類 キャビア 塩蔵品小麦 [その他] 春巻きの皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 キャビア 塩蔵品小麦 [その他] 春巻きの皮 生単位
水分5126.724.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.622.6 g
たんぱく質26.28.317.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1313 g
コレステロール500Tr500 mg
脂質17.11.615.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)11 g
差引き法による利用可能炭水化物8.857.7-48.9 g
食物繊維総量04.5-4.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.162.2-61.1 g
有機酸0 g
灰分4.61.23.4 g
ナトリウム16004401160 mg
カリウム20077123 mg
カルシウム813-5 mg
マグネシウム301317 mg
リン45054396 mg
2.40.32.1 mg
亜鉛2.50.32.2 mg
0.070.09-0.02 mg
マンガン0.120.23-0.11 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン18-18 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール5959 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン6Tr6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量6Tr6 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール9.3Tr9.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB21.310.011.3 mg
ナイアシン0.60.7-0.1 mg
ナイアシン当量6.324.3 mg
ビタミンB60.240.030.21 mg
ビタミンB1219Tr19 μg
葉酸49940 μg
パントテン酸2.380.182.2 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC44 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.11.13 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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