魚類 キャビア 塩蔵品 と海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰の栄養素を比較

魚類 キャビア 塩蔵品海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 キャビア 塩蔵品海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 水煮缶詰単位
水分5177-26 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.615.37.3 g
たんぱく質26.220.65.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量130.112.9 g
コレステロール50060440 mg
脂質17.10.316.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.10.11 g
利用可能炭水化物(質量計)10.10.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.85.53.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.10.11 g
有機酸0 g
灰分4.622.6 g
ナトリウム16005801020 mg
カリウム20090110 mg
カルシウム852-44 mg
マグネシウム3034-4 mg
リン450220230 mg
2.40.22.2 mg
亜鉛2.56.3-3.8 mg
0.070.58-0.51 mg
マンガン0.120.060.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール59Tr59 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン66 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量60(Tr)60 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール9.32.96.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB21.310.11.21 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量6.33.33 mg
ビタミンB60.240.040.2 mg
ビタミンB12196.112.9 μg
葉酸49445 μg
パントテン酸2.380.262.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.11.52.6 g
備考液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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