魚類 きびなご 調味干し とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

魚類 きびなご 調味干しその他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 きびなご 調味干しその他 ベーキングパウダー単位
水分32.24.527.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質47.9Tr47.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.60.63 g
コレステロール3700370 mg
脂質7.41.26.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.538.5-38 g
利用可能炭水化物(質量計)0.535-34.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.353.1-48.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.529-28.5 g
有機酸0 g
灰分1241.8-29.8 g
ナトリウム26006800-4200 mg
カリウム6603900-3240 mg
カルシウム14002400-1000 mg
マグネシウム1701169 mg
リン12003700-2500 mg
5.90.15.8 mg
亜鉛0.7Tr0.7 mg
0.190.010.18 mg
マンガン0.410.41 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD24024 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.6400.64 mg
ナイアシン13013 mg
ナイアシン当量22022 mg
ビタミンB60.2600.26 mg
ビタミンB1224024 μg
葉酸36036 μg
パントテン酸1.3601.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.617.3-10.7 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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