魚類 きびなご 調味干し とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの栄養素を比較

魚類 きびなご 調味干しケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 きびなご 調味干しケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし単位
水分32.235-2.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.4-6.4 g
たんぱく質47.96.941 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.613.8-10.2 g
コレステロール370140230 mg
脂質7.415.2-7.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.544.6-44.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.541.7-41.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.343.6-39.3 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.542.3-41.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分120.611.4 g
ナトリウム2600(Tr)2600 mg
カリウム66025635 mg
カルシウム140051395 mg
マグネシウム1703167 mg
リン1200141186 mg
5.90.15.8 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.190.020.17 mg
マンガン0.410.10.31 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン028-28 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量028-28 μg
レチノール活性当量063-63 μg
ビタミンD241.422.6 μg
α-トコフェロール0.40.6-0.2 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.640.150.49 mg
ナイアシン130.212.8 mg
ナイアシン当量221.820.2 mg
ビタミンB60.260.040.22 mg
ビタミンB12240.423.6 μg
葉酸361917 μg
パントテン酸1.360.530.83 mg
ビオチン8.5-8.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00 g
食塩相当量6.606.6 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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