魚類 きびなご 調味干し と(バター類) 発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

魚類 きびなご 調味干し(バター類) 発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 きびなご 調味干し(バター類) 発酵バター 有塩バター単位
水分32.213.618.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質47.90.647.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.674.6-71 g
コレステロール370230140 mg
脂質7.480-72.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.39.9-5.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.54.4-3.9 g
有機酸0 g
灰分121.410.6 g
ナトリウム26005102090 mg
カリウム66025635 mg
カルシウム1400121388 mg
マグネシウム1702168 mg
リン1200161184 mg
5.90.45.5 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.190.010.18 mg
マンガン0.410.010.4 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0760-760 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0180-180 μg
レチノール活性当量0780-780 μg
ビタミンD240.723.3 μg
α-トコフェロール0.41.3-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK030-30 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.640.020.62 mg
ナイアシン13013 mg
ナイアシン当量220.121.9 mg
ビタミンB60.2600.26 mg
ビタミンB12240.123.9 μg
葉酸36135 μg
パントテン酸1.3601.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.61.35.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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