魚類 きびなご 調味干し と畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の栄養素を比較

魚類 きびなご 調味干し畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 きびなご 調味干し畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰単位
水分32.264.3-32.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質47.919.228.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.64.1-0.5 g
コレステロール37048322 mg
脂質7.44.43 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.512.9-12.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.512.3-11.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.311.6-7.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.59.9-9.4 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分122.29.8 g
ナトリウム26007201880 mg
カリウム660180480 mg
カルシウム140081392 mg
マグネシウム17016154 mg
リン12001101090 mg
5.93.42.5 mg
亜鉛0.74-3.3 mg
0.190.090.1 mg
マンガン0.410.090.32 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン11-11 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD24024 μg
α-トコフェロール0.40.7-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.020.33-0.31 mg
ビタミンB20.640.190.45 mg
ナイアシン132.410.6 mg
ナイアシン当量226.115.9 mg
ビタミンB60.260.060.2 mg
ビタミンB12241.422.6 μg
葉酸36828 μg
パントテン酸1.360.221.14 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.61.84.8 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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