魚類 きびなご 生 とその他 (炭酸飲料類) 果実色飲料の栄養素を比較

魚類 きびなご 生その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 きびなご 生その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料単位
水分78.287.2-9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.515.5 g
たんぱく質18.8Tr18.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.8 g
コレステロール75075 mg
脂質1.4Tr1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物412.8-8.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.112.8-12.7 g
有機酸0 g
灰分1.5Tr1.5 g
ナトリウム1502148 mg
カリウム3301329 mg
カルシウム100397 mg
マグネシウム34034 mg
リン240Tr240 mg
1.1Tr1.1 mg
亜鉛1.901.9 mg
0.1Tr0.1 mg
マンガン0.0300.03 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD10010 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.2500.25 mg
ナイアシン6.206.2 mg
ナイアシン当量9.609.6 mg
ビタミンB60.440.44 mg
ビタミンB128.38.3 μg
葉酸88 μg
パントテン酸0.870.87 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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