魚類 (かれい類) 干しかれい と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージの栄養素を比較

魚類 (かれい類) 干しかれい畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かれい類) 干しかれい畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージ単位
水分74.658.616 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.2-12.2 g
たんぱく質20.2146.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.524-21.5 g
コレステロール876621 mg
脂質3.424.4-21 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物0.92.6-1.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr0.8-0.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.82.2-0.4 g
ナトリウム430680-250 mg
カリウム28020080 mg
カルシウム40832 mg
マグネシウム291415 mg
リン17014030 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛0.41.7-1.3 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.020.06-0.04 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン18-18 μg
クロム5-5 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール212-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量212-10 μg
ビタミンD10.70.3 μg
α-トコフェロール2.30.41.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.250.51-0.26 mg
ビタミンB20.10.14-0.04 mg
ナイアシン5.13.31.8 mg
ナイアシン当量8.55.92.6 mg
ビタミンB60.110.25-0.14 mg
ビタミンB121.60.41.2 μg
葉酸11110 μg
パントテン酸0.710.74-0.03 mg
ビオチン3.8-3.8 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.11.7-0.6 g
備考試料(原材料): やなぎむしがれい及びむしがれい(生干しひと塩品) 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等別名: フレッシュソーセージ0
可食部100g当たりの成分です。
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