魚類 (かれい類) 子持ちがれい 生 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージの栄養素を比較

魚類 (かれい類) 子持ちがれい 生畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かれい類) 子持ちがれい 生畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ単位
水分72.75418.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11-11 g
たんぱく質19.912.77.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.824.2-19.4 g
コレステロール1205961 mg
脂質6.224.7-18.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.14.9-4.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.14.5-4.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1.58-6.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.16.2-6.1 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.12.4-1.3 g
ナトリウム77740-663 mg
カリウム29020090 mg
カルシウム20128 mg
マグネシウム271314 mg
リン20017030 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.81.8-1 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.040.05-0.01 mg
ヨウ素36-36 μg
セレン15-15 μg
クロム4-4 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール1257 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量1257 μg
ビタミンD40.43.6 μg
α-トコフェロール2.90.42.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr6-6 μg
ビタミンB10.190.21-0.02 mg
ビタミンB20.20.130.07 mg
ナイアシン2.42.10.3 mg
ナイアシン当量5.74.61.1 mg
ビタミンB60.150.150 mg
ビタミンB124.30.43.9 μg
葉酸20218 μg
パントテン酸2.410.611.8 mg
ビオチン4.3-4.3 μg
ビタミンC410-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.21.9-1.7 g
備考試料: あかがれい及びばばがれい 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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