魚類 かます 焼き とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリームの栄養素を比較

魚類 かます 焼きケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 かます 焼きケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム単位
水分70.325.544.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.76.612.1 g
たんぱく質23.37.316 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.127.8-23.7 g
コレステロール83130-47 mg
脂質4.929.6-24.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.136.3-36.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.133.5-33.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.536.3-30.8 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.136.6-36.5 g
有機酸(Tr)0 g
灰分1.40.90.5 g
ナトリウム150180-30 mg
カリウム360110250 mg
カルシウム59554 mg
マグネシウム421428 mg
リン19012070 mg
0.50.9-0.4 mg
亜鉛0.60.9-0.3 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.010.1-0.09 mg
ヨウ素15-15 μg
セレン15-15 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール13120-107 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン041-41 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量043-43 μg
レチノール活性当量13100-87 μg
ビタミンD102.57.5 μg
α-トコフェロール0.93.3-2.4 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.3-5.3 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.140.16-0.02 mg
ナイアシン4.20.83.4 mg
ナイアシン当量8.52.36.2 mg
ビタミンB60.310.070.24 mg
ビタミンB123.30.42.9 μg
葉酸1360-47 μg
パントテン酸0.520.8-0.28 mg
ビオチン9.4-9.4 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.5-0.1 g
備考試料: あかかます 内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等部分割合:デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム30
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク