魚類 (かつお類) 加工品 塩辛 と洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 塩辛洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 塩辛洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ単位
水分72.954.118.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.4-4.4 g
たんぱく質125.16.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.715.3-14.6 g
コレステロール2107203 mg
脂質1.516-14.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)23.3-23.3 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)21.6-21.6 g
差引き法による利用可能炭水化物0.823.4-22.6 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr23.4-23.4 g
有機酸0 g
灰分13.61.312.3 g
ナトリウム50003304670 mg
カリウム130150-20 mg
カルシウム18047133 mg
マグネシウム371819 mg
リン1507674 mg
50.44.6 mg
亜鉛120.511.5 mg
0.070.060.01 mg
マンガン0.070.18-0.11 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール901575 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン10-10 μg
β-クリプトキサンチン10-10 μg
β-カロテン当量019-19 μg
レチノール活性当量901674 μg
ビタミンD1200.1119.9 μg
α-トコフェロール0.71.8-1.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール01.4-1.4 mg
ビタミンK221-19 μg
ビタミンB10.10.060.04 mg
ビタミンB20.250.080.17 mg
ナイアシン1.70.71 mg
ナイアシン当量41.62.4 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB124.50.14.4 μg
葉酸482721 μg
パントテン酸0.430.340.09 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量12.70.811.9 g
備考別名: 酒盗0
可食部100g当たりの成分です。
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