魚類 (かつお類) 加工品 塩辛 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 塩辛海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 塩辛海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分72.96210.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.1-17.1 g
たんぱく質1220-8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.79.6-8.9 g
コレステロール21016050 mg
脂質1.510.3-8.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)7.1-7.1 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)6.5-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物0.89.2-8.4 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr6.5-6.5 g
有機酸0 g
灰分13.61.212.4 g
ナトリウム50001404860 mg
カリウム130250-120 mg
カルシウム1809684 mg
マグネシウム37361 mg
リン150200-50 mg
50.54.5 mg
亜鉛121.310.7 mg
0.070.29-0.22 mg
マンガン0.070.11-0.04 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン28-28 μg
クロム1-1 μg
モリブデン0 μg
レチノール90090 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量90189 μg
ビタミンD1200120 μg
α-トコフェロール0.73.6-2.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール04.7-4.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK213-11 μg
ビタミンB10.10.040.06 mg
ビタミンB20.250.060.19 mg
ナイアシン1.73.3-1.6 mg
ナイアシン当量46.8-2.8 mg
ビタミンB60.050.1-0.05 mg
ビタミンB124.51.13.4 μg
葉酸483414 μg
パントテン酸0.430.230.2 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.70.312.4 g
備考別名: 酒盗頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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