魚類 (かつお類) 加工品 角煮 とびわ 缶詰の栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 角煮びわ 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 角煮びわ 缶詰単位
水分41.479.6-38.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質310.330.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.10.11 g
コレステロール56056 mg
脂質1.60.11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物21.919.32.6 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物21.419.81.6 g
有機酸0 g
灰分4.60.24.4 g
ナトリウム150021498 mg
カリウム29060230 mg
カルシウム1022-12 mg
マグネシウム40535 mg
リン2203217 mg
60.15.9 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.090.17-0.08 mg
マンガン0.260.10.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0320-320 μg
β-クリプトキサンチン0310-310 μg
β-カロテン当量0470-470 μg
レチノール活性当量(Tr)39-39 μg
ビタミンD505 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.150.010.14 mg
ビタミンB20.120.010.11 mg
ナイアシン170.216.8 mg
ナイアシン当量230.322.7 mg
ビタミンB60.210.020.19 mg
ビタミンB12404 μg
葉酸1596 μg
パントテン酸0.4200.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク