魚類 (かつお類) 加工品 角煮 とらっかせい バターピーナッツの栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 角煮らっかせい バターピーナッツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 角煮らっかせい バターピーナッツ単位
水分41.42.439 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.6-22.6 g
たんぱく質3123.37.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.151.8-50.7 g
コレステロール56056 mg
脂質1.653.2-51.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.9-8.9 g
利用可能炭水化物(質量計)8.3-8.3 g
差引き法による利用可能炭水化物21.910.611.3 g
食物繊維総量09.5-9.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物21.418.33.1 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分4.62.81.8 g
ナトリウム15001201380 mg
カリウム290700-410 mg
カルシウム1050-40 mg
マグネシウム40190-150 mg
リン220380-160 mg
624 mg
亜鉛0.73.1-2.4 mg
0.090.64-0.55 mg
マンガン0.262.81-2.55 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン68-68 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量(Tr)Tr0 μg
ビタミンD505 μg
α-トコフェロール0.51.9-1.4 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.13.3-3.2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.150.2-0.05 mg
ビタミンB20.120.10.02 mg
ナイアシン17170 mg
ナイアシン当量23212 mg
ビタミンB60.210.48-0.27 mg
ビタミンB12404 μg
葉酸1598-83 μg
パントテン酸0.422.42-2 mg
ビオチン96-96 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.80.33.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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