魚類 (かつお類) 加工品 角煮 とあずき あん こし練りあん (並あん)の栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 角煮あずき あん こし練りあん (並あん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 角煮あずき あん こし練りあん (並あん)単位
水分41.4356.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.9-4.9 g
たんぱく質315.625.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.10.11 g
コレステロール56056 mg
脂質1.60.31.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.4-60.4 g
利用可能炭水化物(質量計)56.8-56.8 g
差引き法による利用可能炭水化物21.955.8-33.9 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物21.458.8-37.4 g
有機酸0 g
灰分4.60.34.3 g
ナトリウム150021498 mg
カリウム29035255 mg
カルシウム1042-32 mg
マグネシウム401723 mg
リン22049171 mg
61.64.4 mg
亜鉛0.70.60.1 mg
0.090.14-0.05 mg
マンガン0.260.42-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン34-34 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD505 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
δ-トコフェロール02.2-2.2 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.150.010.14 mg
ビタミンB20.120.030.09 mg
ナイアシン170.116.9 mg
ナイアシン当量231.121.9 mg
ビタミンB60.2100.21 mg
ビタミンB12404 μg
葉酸15114 μg
パントテン酸0.420.040.38 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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