魚類 (かつお類) 加工品 角煮 と調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 角煮調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 角煮調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ単位
水分41.466-24.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質311.629.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.10.11 g
コレステロール56056 mg
脂質1.60.21.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.3-24.3 g
利用可能炭水化物(質量計)24-24 g
差引き法による利用可能炭水化物21.925.9-4 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物21.427.6-6.2 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分4.63.90.7 g
ナトリウム15001200300 mg
カリウム290380-90 mg
カルシウム1016-6 mg
マグネシウム401822 mg
リン22035185 mg
60.55.5 mg
亜鉛0.70.20.5 mg
0.090.090 mg
マンガン0.260.110.15 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン9-9 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0510-510 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0510-510 μg
レチノール活性当量(Tr)43-43 μg
ビタミンD505 μg
α-トコフェロール0.52-1.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.150.060.09 mg
ビタミンB20.120.040.08 mg
ナイアシン171.515.5 mg
ナイアシン当量231.721.3 mg
ビタミンB60.210.110.1 mg
ビタミンB124Tr4 μg
葉酸15132 μg
パントテン酸0.420.30.12 mg
ビオチン5.2-5.2 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.83.10.7 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク