魚類 (かつお類) 加工品 角煮 と調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 角煮調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 角煮調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト単位
水分41.471.3-29.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.2-3.2 g
たんぱく質313.827.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.10.11 g
コレステロール56056 mg
脂質1.60.11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.5-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.4-13.4 g
差引き法による利用可能炭水化物21.917.94 g
食物繊維総量04.7-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物21.422-0.6 g
有機酸0 g
灰分4.62.81.8 g
ナトリウム1500551445 mg
カリウム2901100-810 mg
カルシウム1046-36 mg
マグネシウム4064-24 mg
リン22093127 mg
61.64.4 mg
亜鉛0.70.60.1 mg
0.090.31-0.22 mg
マンガン0.260.38-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01000-1000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量(Tr)85-85 μg
ビタミンD505 μg
α-トコフェロール0.56.2-5.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.150.21-0.06 mg
ビタミンB20.120.14-0.02 mg
ナイアシン173.713.3 mg
ナイアシン当量234.218.8 mg
ビタミンB60.210.38-0.17 mg
ビタミンB1244 μg
葉酸1542-27 μg
パントテン酸0.420.95-0.53 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.80.13.7 g
備考食塩無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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