魚類 (かつお類) 加工品 角煮 と調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆの栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 角煮調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 角煮調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ単位
水分41.460.7-19.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.6-7.6 g
たんぱく質319.621.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.11.1 g
コレステロール56056 mg
脂質1.601.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2-2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物21.916.75.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物21.415.95.5 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分4.613.8-9.2 g
ナトリウム15004900-3400 mg
カリウム290530-240 mg
カルシウム1023-13 mg
マグネシウム4089-49 mg
リン2202200 mg
62.13.9 mg
亜鉛0.71.1-0.4 mg
0.090.010.08 mg
マンガン0.260.26 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD505 μg
α-トコフェロール0.50.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.150.17-0.02 mg
ビタミンB20.120.15-0.03 mg
ナイアシン171.315.7 mg
ナイアシン当量231.721.3 mg
ビタミンB60.210.180.03 mg
ビタミンB1240.23.8 μg
葉酸1529-14 μg
パントテン酸0.420.57-0.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.812.4-8.6 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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