魚類 (かつお類) 加工品 角煮 とアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒の栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 角煮アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 角煮アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒単位
水分41.491.6-50.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質310.430.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.101.1 g
コレステロール56056 mg
脂質1.6Tr1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物21.93.518.4 g
食物繊維総量00.2-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物21.43.617.8 g
有機酸0 g
灰分4.60.24.4 g
ナトリウム150031497 mg
カリウム29055235 mg
カルシウム1037 mg
マグネシウム401030 mg
リン22033187 mg
60.15.9 mg
亜鉛0.7Tr0.7 mg
0.09Tr0.09 mg
マンガン0.260.020.24 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD505 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.1500.15 mg
ビタミンB20.120.040.08 mg
ナイアシン17116 mg
ナイアシン当量231.121.9 mg
ビタミンB60.210.070.14 mg
ビタミンB124Tr4 μg
葉酸1596 μg
パントテン酸0.420.040.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.2-4.2 g
食塩相当量3.803.8 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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