魚類 (かつお類) 加工品 角煮 とケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 角煮ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 角煮ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ単位
水分41.446.1-4.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.9-7.9 g
たんぱく質318.522.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.119.3-18.2 g
コレステロール56160-104 mg
脂質1.621.2-19.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.4-24.4 g
利用可能炭水化物(質量計)23-23 g
差引き法による利用可能炭水化物21.925.2-3.3 g
食物繊維総量00.2-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物21.423.3-1.9 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分4.60.93.7 g
ナトリウム15001901310 mg
カリウム29090200 mg
カルシウム1054-44 mg
マグネシウム40931 mg
リン22097123 mg
60.55.5 mg
亜鉛0.70.70 mg
0.090.020.07 mg
マンガン0.260.050.21 mg
ヨウ素13-13 μg
セレン13-13 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノールTr190-190 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン08-8 μg
β-カロテン当量098-98 μg
レチノール活性当量(Tr)190-190 μg
ビタミンD51.23.8 μg
α-トコフェロール0.52.1-1.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.150.040.11 mg
ビタミンB20.120.23-0.11 mg
ナイアシン170.116.9 mg
ナイアシン当量232.220.8 mg
ビタミンB60.210.050.16 mg
ビタミンB1240.33.7 μg
葉酸1520-5 μg
パントテン酸0.420.55-0.13 mg
ビオチン8.2-8.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.80.53.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク