魚類 (かつお類) 加工品 角煮 とケーキ・ペストリー類 スポンジケーキの栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 角煮ケーキ・ペストリー類 スポンジケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 角煮ケーキ・ペストリー類 スポンジケーキ単位
水分41.4329.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.3-7.3 g
たんぱく質317.923.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.16-4.9 g
コレステロール56170-114 mg
脂質1.67.5-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.8-52.8 g
利用可能炭水化物(質量計)49.3-49.3 g
差引き法による利用可能炭水化物21.953.3-31.4 g
食物繊維総量00.7-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物21.452.1-30.7 g
有機酸0 g
灰分4.60.64 g
ナトリウム1500(Tr)1500 mg
カリウム29033257 mg
カルシウム1064 mg
マグネシウム40337 mg
リン22018202 mg
60.25.8 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.260.130.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノールTr120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量(Tr)24-24 μg
ビタミンD51.73.3 μg
α-トコフェロール0.50.7-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.150.060.09 mg
ビタミンB20.120.18-0.06 mg
ナイアシン170.216.8 mg
ナイアシン当量232.120.9 mg
ビタミンB60.210.050.16 mg
ビタミンB1240.53.5 μg
葉酸1524-9 μg
パントテン酸0.420.68-0.26 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.803.8 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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