魚類 (かつお類) 加工品 角煮 と和干菓子類 八つ橋の栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 角煮和干菓子類 八つ橋の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 角煮和干菓子類 八つ橋単位
水分41.41.839.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.9-2.9 g
たんぱく質313.327.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.10.50.6 g
コレステロール56056 mg
脂質1.60.51.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.7-99.7 g
利用可能炭水化物(質量計)93-93 g
差引き法による利用可能炭水化物21.994.4-72.5 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物21.494.2-72.8 g
有機酸0 g
灰分4.60.24.4 g
ナトリウム150011499 mg
カリウム29049241 mg
カルシウム1037 mg
マグネシウム401327 mg
リン22051169 mg
60.45.6 mg
亜鉛0.70.8-0.1 mg
0.090.13-0.04 mg
マンガン0.260.44-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン38-38 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD505 μg
α-トコフェロール0.50.10.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.150.040.11 mg
ビタミンB20.120.010.11 mg
ナイアシン170.716.3 mg
ナイアシン当量231.421.6 mg
ビタミンB60.210.070.14 mg
ビタミンB12404 μg
葉酸1578 μg
パントテン酸0.420.360.06 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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