魚類 (かつお類) 加工品 角煮 と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 角煮小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 角煮小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの)単位
水分41.49.731.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.3-8.3 g
たんぱく質311021 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.118.6-17.5 g
コレステロール561046 mg
脂質1.619.1-17.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.7-54.7 g
利用可能炭水化物(質量計)49.8-49.8 g
差引き法による利用可能炭水化物21.950.5-28.6 g
食物繊維総量06.1-6.1 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物21.454.6-33.2 g
有機酸0 g
灰分4.66.6-2 g
ナトリウム15002500-1000 mg
カリウム290180110 mg
カルシウム10200-190 mg
マグネシウム402614 mg
リン220110110 mg
60.85.2 mg
亜鉛0.70.50.2 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.260.4-0.14 mg
ヨウ素12-12 μg
セレン19-19 μg
クロム7-7 μg
モリブデン17-17 μg
レチノールTr1-1 μg
α-カロテン025-25 μg
β-カロテン0120-120 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0130-130 μg
レチノール活性当量(Tr)12-12 μg
ビタミンD505 μg
α-トコフェロール0.52.7-2.2 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール0.17.9-7.8 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.150.61-0.46 mg
ビタミンB20.120.52-0.4 mg
ナイアシン171.215.8 mg
ナイアシン当量232.720.3 mg
ビタミンB60.210.060.15 mg
ビタミンB1240.13.9 μg
葉酸15141 μg
パントテン酸0.420.20.22 mg
ビオチン2.4-2.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.86.3-2.5 g
備考調理前のもの、添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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