魚類 (かつお類) 加工品 角煮 と小麦 [その他] パン粉 乾燥の栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 角煮小麦 [その他] パン粉 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 角煮小麦 [その他] パン粉 乾燥単位
水分41.413.527.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.1-12.1 g
たんぱく質3114.616.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.16.1-5 g
コレステロール56056 mg
脂質1.66.8-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.5-68.5 g
利用可能炭水化物(質量計)62.9-62.9 g
差引き法による利用可能炭水化物21.962.5-40.6 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物21.463.4-42 g
有機酸0 g
灰分4.61.72.9 g
ナトリウム15004601040 mg
カリウム290150140 mg
カルシウム1033-23 mg
マグネシウム40391 mg
リン22013090 mg
61.44.6 mg
亜鉛0.70.9-0.2 mg
0.090.2-0.11 mg
マンガン0.260.62-0.36 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量(Tr)Tr0 μg
ビタミンD505 μg
α-トコフェロール0.50.40.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.150.150 mg
ビタミンB20.120.030.09 mg
ナイアシン171.615.4 mg
ナイアシン当量234.118.9 mg
ビタミンB60.210.070.14 mg
ビタミンB12404 μg
葉酸1554-39 μg
パントテン酸0.420.54-0.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.81.22.6 g
備考(100 g:498 mL、100 mL:16 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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