魚類 (かつお類) 加工品 角煮 と小麦 [小麦粉] 強力粉 2等の栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 角煮小麦 [小麦粉] 強力粉 2等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 角煮小麦 [小麦粉] 強力粉 2等単位
水分41.414.526.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.9-11.9 g
たんぱく質3112.618.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.11.5-0.4 g
コレステロール56056 mg
脂質1.61.7-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)70-70 g
利用可能炭水化物(質量計)63.6-63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物21.969.5-47.6 g
食物繊維総量02.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物21.470.6-49.2 g
有機酸0 g
灰分4.60.54.1 g
ナトリウム1500Tr1500 mg
カリウム29086204 mg
カルシウム1021-11 mg
マグネシウム40364 mg
リン22086134 mg
615 mg
亜鉛0.71-0.3 mg
0.090.19-0.1 mg
マンガン0.260.58-0.32 mg
ヨウ素00 μg
セレン49-49 μg
クロム1-1 μg
モリブデン30-30 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD505 μg
α-トコフェロール0.50.50 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.150.130.02 mg
ビタミンB20.120.040.08 mg
ナイアシン171.115.9 mg
ナイアシン当量233.619.4 mg
ビタミンB60.210.080.13 mg
ビタミンB12404 μg
葉酸1518-3 μg
パントテン酸0.420.93-0.51 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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