魚類 (かつお類) 加工品 角煮 と小麦 [小麦粉] 強力粉 1等の栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 角煮小麦 [小麦粉] 強力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 角煮小麦 [小麦粉] 強力粉 1等単位
水分41.414.526.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11-11 g
たんぱく質3111.819.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.11.3-0.2 g
コレステロール56056 mg
脂質1.61.50.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.5-73.5 g
利用可能炭水化物(質量計)66.8-66.8 g
差引き法による利用可能炭水化物21.970.1-48.2 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物21.471.7-50.3 g
有機酸0 g
灰分4.60.44.2 g
ナトリウム1500Tr1500 mg
カリウム29089201 mg
カルシウム1017-7 mg
マグネシウム402317 mg
リン22064156 mg
60.95.1 mg
亜鉛0.70.8-0.1 mg
0.090.15-0.06 mg
マンガン0.260.32-0.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン39-39 μg
クロム1-1 μg
モリブデン26-26 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD505 μg
α-トコフェロール0.50.30.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.150.090.06 mg
ビタミンB20.120.040.08 mg
ナイアシン170.816.2 mg
ナイアシン当量233.119.9 mg
ビタミンB60.210.060.15 mg
ビタミンB12404 μg
葉酸1516-1 μg
パントテン酸0.420.77-0.35 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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