魚類 (かつお類) 加工品 角煮 と小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等の栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 角煮小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 角煮小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等単位
水分41.41427.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.3-8.3 g
たんぱく質319.321.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.11.6-0.5 g
コレステロール56056 mg
脂質1.61.9-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.7-77.7 g
利用可能炭水化物(質量計)70.7-70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物21.972.9-51 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物21.474.3-52.9 g
有機酸0 g
灰分4.60.54.1 g
ナトリウム1500Tr1500 mg
カリウム290130160 mg
カルシウム1023-13 mg
マグネシウム403010 mg
リン22077143 mg
60.95.1 mg
亜鉛0.70.70 mg
0.090.18-0.09 mg
マンガン0.260.77-0.51 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン14-14 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD505 μg
α-トコフェロール0.51-0.5 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.150.21-0.06 mg
ビタミンB20.120.040.08 mg
ナイアシン17116 mg
ナイアシン当量232.920.1 mg
ビタミンB60.210.090.12 mg
ビタミンB12404 μg
葉酸15141 μg
パントテン酸0.420.62-0.2 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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