魚類 (かつお類) 加工品 角煮 と魚類 キャビア 塩蔵品の栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 角煮魚類 キャビア 塩蔵品の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 角煮魚類 キャビア 塩蔵品単位
水分41.451-9.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.6-22.6 g
たんぱく質3126.24.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.113-11.9 g
コレステロール56500-444 mg
脂質1.617.1-15.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物21.98.813.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物21.41.120.3 g
有機酸0 g
灰分4.64.60 g
ナトリウム15001600-100 mg
カリウム29020090 mg
カルシウム1082 mg
マグネシウム403010 mg
リン220450-230 mg
62.43.6 mg
亜鉛0.72.5-1.8 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.260.120.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr59-59 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量(Tr)60-60 μg
ビタミンD514 μg
α-トコフェロール0.59.3-8.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.150.010.14 mg
ビタミンB20.121.31-1.19 mg
ナイアシン170.616.4 mg
ナイアシン当量236.316.7 mg
ビタミンB60.210.24-0.03 mg
ビタミンB12419-15 μg
葉酸1549-34 μg
パントテン酸0.422.38-1.96 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.84.1-0.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク