魚類 (かつお類) 加工品 角煮 と大麦 押麦 乾の栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 角煮大麦 押麦 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 角煮大麦 押麦 乾単位
水分41.412.728.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.9-5.9 g
たんぱく質316.724.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.11.2-0.1 g
コレステロール56056 mg
脂質1.61.50.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.4-72.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65.8-65.8 g
差引き法による利用可能炭水化物21.967.2-45.3 g
食物繊維総量012.2-12.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物21.478.3-56.9 g
有機酸0 g
灰分4.60.73.9 g
ナトリウム150021498 mg
カリウム29021080 mg
カルシウム1021-11 mg
マグネシウム40400 mg
リン22016060 mg
61.14.9 mg
亜鉛0.71.1-0.4 mg
0.090.22-0.13 mg
マンガン0.260.86-0.6 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン11-11 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD505 μg
α-トコフェロール0.50.10.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.150.110.04 mg
ビタミンB20.120.030.09 mg
ナイアシン173.413.6 mg
ナイアシン当量23518 mg
ビタミンB60.210.130.08 mg
ビタミンB12404 μg
葉酸15105 μg
パントテン酸0.420.40.02 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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