魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮 とぶどう 缶詰の栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮ぶどう 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮ぶどう 缶詰単位
水分36.178.9-42.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質19.50.419.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.6Tr2.6 g
コレステロール57057 mg
脂質3.30.13.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3320.412.6 g
食物繊維総量00.2-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.320.411.9 g
有機酸0 g
灰分8.80.28.6 g
ナトリウム310033097 mg
カリウム41088322 mg
カルシウム541044 mg
マグネシウム69465 mg
リン29010280 mg
80.97.1 mg
亜鉛1.30.21.1 mg
0.180.090.09 mg
マンガン0.350.020.33 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量(Tr)1-1 μg
ビタミンD606 μg
α-トコフェロール0.40.20.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.20.11.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.130.020.11 mg
ビタミンB20.10.010.09 mg
ナイアシン120.111.9 mg
ナイアシン当量160.115.9 mg
ビタミンB60.190.030.16 mg
ビタミンB125.305.3 μg
葉酸27225 μg
パントテン酸0.5700.57 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.907.9 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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