魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮 と調味料類 (その他) キムチの素の栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮調味料類 (その他) キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮調味料類 (その他) キムチの素単位
水分36.158.2-22.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質19.55.314.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.60.81.8 g
コレステロール57354 mg
脂質3.312.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13-13 g
利用可能炭水化物(質量計)12.6-12.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3321.611.4 g
食物繊維総量03.6-3.6 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物32.3266.3 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分8.89.4-0.6 g
ナトリウム31003600-500 mg
カリウム41035060 mg
カルシウム542925 mg
マグネシウム693138 mg
リン29052238 mg
81.36.7 mg
亜鉛1.30.31 mg
0.180.120.06 mg
マンガン0.350.160.19 mg
ヨウ素1900-1900 μg
セレン11-11 μg
クロム18-18 μg
モリブデン6-6 μg
レチノールTr17-17 μg
α-カロテン0100-100 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン0940-940 μg
β-カロテン当量02100-2100 μg
レチノール活性当量(Tr)190-190 μg
ビタミンD606 μg
α-トコフェロール0.42.9-2.5 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール1.20.40.8 mg
δ-トコフェロールTrTr0 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.130.040.09 mg
ビタミンB20.10.11-0.01 mg
ナイアシン121.610.4 mg
ナイアシン当量161.914.1 mg
ビタミンB60.190.31-0.12 mg
ビタミンB125.30.25.1 μg
葉酸27819 μg
パントテン酸0.570.20.37 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.99.3-1.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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