魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮 と調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用の栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用単位
水分36.172-35.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質19.50.219.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.62.6 g
コレステロール57057 mg
脂質3.303.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.6-8.6 g
利用可能炭水化物(質量計)8.2-8.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3314.318.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.314.318 g
有機酸3.6-3.6 g
灰分8.810-1.2 g
ナトリウム31003900-800 mg
カリウム41023387 mg
カルシウム54450 mg
マグネシウム69762 mg
リン29012278 mg
80.17.9 mg
亜鉛1.30.21.1 mg
0.18(Tr)0.18 mg
マンガン0.3500.35 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD606 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.201.2 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.130.010.12 mg
ビタミンB20.10.010.09 mg
ナイアシン120.211.8 mg
ナイアシン当量160.315.7 mg
ビタミンB60.190.020.17 mg
ビタミンB125.30.15.2 μg
葉酸27027 μg
パントテン酸0.570.070.5 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.99.8-1.9 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.20
可食部100g当たりの成分です。
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