魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮 と調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト単位
水分36.171.3-35.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.2-3.2 g
たんぱく質19.53.815.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.60.12.5 g
コレステロール57057 mg
脂質3.30.13.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.5-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.4-13.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3317.915.1 g
食物繊維総量04.7-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.32210.3 g
有機酸0 g
灰分8.82.86 g
ナトリウム3100553045 mg
カリウム4101100-690 mg
カルシウム54468 mg
マグネシウム69645 mg
リン29093197 mg
81.66.4 mg
亜鉛1.30.60.7 mg
0.180.31-0.13 mg
マンガン0.350.38-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01000-1000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量(Tr)85-85 μg
ビタミンD606 μg
α-トコフェロール0.46.2-5.8 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール1.20.60.6 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.130.21-0.08 mg
ビタミンB20.10.14-0.04 mg
ナイアシン123.78.3 mg
ナイアシン当量164.211.8 mg
ビタミンB60.190.38-0.19 mg
ビタミンB125.35.3 μg
葉酸2742-15 μg
パントテン酸0.570.95-0.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.90.17.8 g
備考食塩無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク