魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮 とその他 甘酒の栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮その他 甘酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮その他 甘酒単位
水分36.179.7-43.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質19.51.717.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.62.6 g
コレステロール57057 mg
脂質3.30.13.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.3-18.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.9-16.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3318.314.7 g
食物繊維総量00.4-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.318.314 g
有機酸0 g
灰分8.80.28.6 g
ナトリウム3100603040 mg
カリウム41014396 mg
カルシウム54351 mg
マグネシウム69564 mg
リン29021269 mg
80.17.9 mg
亜鉛1.30.31 mg
0.180.050.13 mg
マンガン0.350.170.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD606 μg
α-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.201.2 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.130.010.12 mg
ビタミンB20.10.030.07 mg
ナイアシン120.211.8 mg
ナイアシン当量160.615.4 mg
ビタミンB60.190.020.17 mg
ビタミンB125.35.3 μg
葉酸27819 μg
パントテン酸0.5700.57 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.90.27.7 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)0
可食部100g当たりの成分です。
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